Bidan memiliki peran yang sangat penting dalam mendukung kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah nutrisi yang dikonsumsi oleh ibu sejak sebelum kehamilan.
Seorang bidan tidak hanya bertugas untuk membantu ibu hamil melalui proses persalinan, tetapi juga berperan sebagai pendidik dalam hal nutrisi sejak sebelum kehamilan. Nutrisi yang baik sejak sebelum kehamilan sangat penting untuk mendukung kesehatan ibu dan janin.
Sebagai contoh, seorang bidan dapat memberikan edukasi tentang pentingnya asupan gizi yang seimbang sejak sebelum kehamilan. Ibu hamil perlu mengonsumsi makanan yang kaya akan zat gizi seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral. Nutrisi yang cukup dan seimbang akan membantu perkembangan janin yang optimal dan mencegah berbagai masalah kesehatan yang dapat terjadi selama kehamilan.
Selain itu, seorang bidan juga dapat memberikan informasi tentang makanan yang sebaiknya dihindari selama kehamilan, misalnya makanan yang mengandung tinggi kafein, makanan yang mengandung tinggi gula, dan makanan yang mengandung tinggi garam. Konsumsi makanan yang tidak sehat dapat berdampak buruk pada kesehatan ibu dan janin.
Dengan memberikan edukasi nutrisi sejak sebelum kehamilan, seorang bidan dapat membantu ibu hamil untuk memahami pentingnya asupan gizi yang seimbang dan membantu mereka untuk menjaga kesehatan selama kehamilan. Dengan demikian, diharapkan ibu hamil dan janin dapat mengalami kehamilan yang sehat dan optimal.