Dokter ungkap lima tanda penyakit hati berlemak yang perlu diwaspadai

Penyakit hati berlemak atau non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) merupakan kondisi dimana lemak menumpuk dalam sel-sel hati tanpa disertai konsumsi alkohol yang berlebihan. Kondisi ini bisa menjadi serius jika tidak diatasi dengan baik, karena dapat menyebabkan kerusakan pada hati dan berpotensi berkembang menjadi penyakit hati kronis seperti sirosis atau kanker hati.

Dokter-dokter telah mengidentifikasi lima tanda penyakit hati berlemak yang perlu diwaspadai, yaitu:

1. Kelelahan yang tidak wajar
Jika Anda merasa lelah secara konstan tanpa sebab yang jelas, hal ini bisa menjadi tanda adanya gangguan pada hati. Kondisi hati yang tidak sehat dapat menyebabkan penumpukan racun dalam tubuh yang membuat Anda merasa lelah dan lesu.

2. Perut buncit
Penyakit hati berlemak dapat menyebabkan perut terasa buncit karena adanya penumpukan lemak di sekitar organ perut. Jika Anda mengalami perut buncit tanpa alasan yang jelas, segera konsultasikan dengan dokter untuk memeriksakan kondisi hati Anda.

3. Nyeri di perut bagian kanan atas
Nyeri atau sensasi tidak nyaman di bagian kanan atas perut juga dapat menjadi tanda adanya masalah pada hati. Hal ini bisa disebabkan oleh peradangan atau pembengkakan hati akibat penumpukan lemak yang berlebihan.

4. Kuning pada kulit dan mata
Icterus atau kuning pada kulit dan mata merupakan tanda adanya gangguan pada hati yang disebabkan oleh penumpukan bilirubin dalam tubuh. Jika Anda mengalami gejala ini, segera konsultasikan dengan dokter untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut.

5. Gangguan pencernaan
Penyakit hati berlemak juga dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan seperti mual, muntah, diare, atau sembelit. Jika Anda mengalami gangguan pencernaan secara terus-menerus, segera periksakan kondisi hati Anda kepada dokter.

Untuk mencegah dan mengatasi penyakit hati berlemak, penting bagi kita untuk menjaga pola makan sehat, menghindari konsumsi alkohol berlebihan, dan rutin berolahraga. Selain itu, melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin juga penting untuk mendeteksi dini adanya gangguan pada hati. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami gejala-gejala yang mencurigakan, karena penanganan dini dapat mencegah komplikasi yang lebih serius pada kesehatan hati kita.