Mendambakan anak merupakan hal yang wajar bagi setiap pasangan suami istri. Ada yang menginginkan anak laki-laki, ada pula yang menginginkan anak perempuan. Bagi pasangan yang ingin merencanakan jenis kelamin anak mereka, ada beberapa tips yang bisa dilakukan.
1. Mengetahui siklus ovulasi
Mengetahui siklus ovulasi sangat penting dalam merencanakan kehamilan. Pasangan dapat menggunakan alat bantu seperti tes ovulasi atau mengamati tanda-tanda alami ovulasi seperti peningkatan suhu tubuh dan lendir serviks.
2. Menerapkan pola makan yang sehat
Pola makan yang sehat dapat mempengaruhi jenis kelamin anak yang diinginkan. Konsumsi makanan yang kaya akan asam folat, vitamin C, dan kalsium dapat meningkatkan peluang memiliki anak perempuan. Sedangkan konsumsi makanan yang kaya protein dan kalium dapat meningkatkan peluang memiliki anak laki-laki.
3. Menghindari stres
Stres dapat mempengaruhi kesuburan dan kesehatan reproduksi. Hindari stres dan coba teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga untuk meningkatkan peluang memiliki anak sesuai dengan yang diinginkan.
4. Berkonsultasi dengan dokter
Jika pasangan ingin memiliki anak dengan jenis kelamin tertentu, mereka dapat berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran dan informasi lebih lanjut. Dokter dapat memberikan tips dan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan masing-masing pasangan.
5. Mengetahui faktor genetik
Faktor genetik juga dapat mempengaruhi jenis kelamin anak. Jika salah satu pasangan memiliki riwayat keluarga dengan dominasi jenis kelamin tertentu, peluang memiliki anak dengan jenis kelamin yang sama akan lebih tinggi.
Merencanakan jenis kelamin anak memang tidak bisa dijamin 100% berhasil, namun dengan melakukan tips di atas, pasangan dapat meningkatkan peluang memiliki anak sesuai dengan yang diinginkan. Yang terpenting, selalu menjaga kesehatan dan keharmonisan dalam hubungan suami istri untuk mendapatkan anak yang sehat dan bahagia.